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AMILIENGLÜCK
AMILIENGLÜCK
INTEGRATIVE KÖRPERARBEIT
Breathcircle
Im Breathcircle ist es nicht wichtig, ob du männlich, weiblich, gross, klein, dick, dünn, weiss, schwarz, reich, arm, singel, verliebt, alt oder jung bist. Denn hier begegnen sich unsere Seelen und auf dieser Ebene spielen all diese irdischen Faktoren keine Rolle.
Oft leben wir nach Überzeugungen, welche aus unserer Kindheit stammen. Meist sind es gar nicht unsere eigenen und wir sind uns diesen nicht bewusst. Nimm dir Zeit und hör dir zu. Lass dich führen von dem, was schon immer da war. Seit deiner Geburt:
dein Atem.
Im Breathcircle eröffne ich dir einen Raum, in welchem du wieder durchatmen kannst. Durch meine achtsame Begleitung kommst du so in einen tiefen Entspannungszustand. Mit den angewendeten Atemtechniken gelingt es dir, Emotionen, welche bereits in deinem Unterbewusstsein präsent sind wahrzunehmen, zu fühlen und sie weiter ziehen zu lassen. Wenn du ebenfalls gerne in dieses Erlebnis eintauchen magst, sei beim nächsten Breathcircle dabei.
Der folgende Breathcircle wird von lieben Miriam Schawalder von Seelenbaumeln mit ihren wundervollen Klangschalen begleitet.
Wann: 23. Mai 2025 - 19h00 - 21h00
Wo: Hundertwasserhaus, Knotternstrasse 2, 9422 Staad
Kosten: CHF 55.- (inkl. Snacks und Getränke)
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Alle Termine im Überblick:Freitag, 23. Mai 2025 (Hundertwasserhaus Staad) Freitag, 20. Juni 2025 (Hundertwasserhaus Staad)
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Was ist Breathwork?Breathwork ist eine kraftvolle Praxis, bei der bewusste Atemtechniken eingesetzt werden, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Durch gezielte Atmung kannst du tief in dich selbst eintauchen und Blockaden lösen, die oft im Verborgenen liegen. Es ist ein Weg, um loszulassen, dich neu zu verbinden und dein wahres Potenzial zu entfalten.
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Für wen ist Breathwork geeignet?Breathwork ist für alle Menschen geeignet – egal ob du nach innerer Ruhe suchst, alte Muster durchbrechen möchtest oder einfach wieder mehr in Verbindung mit deinem Körper kommen willst. Es spielt keine Rolle, ob du bereits Erfahrung mit Meditation oder anderen Achtsamkeitspraktiken hast. Breathwork ist für jeden zugänglich, der offen für Veränderung ist und bereit, sich selbst zu begegnen.
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Welche Vorteile bietet Breathwork?Die Profite aus Breathwork sind vielfältig. Es kann dir unter anderem helfen: - Stress abzubauen - emotionale Wunden zu heilen - mehr Klarheit in dein Leben zu bringen Viele erleben eine tiefere Verbindung zu sich selbst und ihrer Umwelt, gesteigerte Kreativität und eine größere Leichtigkeit im Alltag. Es ist eine Einladung, in deinem Atem eine Kraftquelle zu entdecken, die dich in allen Lebensbereichen unterstützt – auf eine Weise, die oft tief berührt und nachhaltig wirkt.
Pilates – Finde deine Balance und stärke deinen Körper
Manchmal braucht es eine Pause vom hektischen Alltag, um wieder bei sich selbst
anzukommen. Pilates bietet dir genau das: eine liebevolle Auszeit, die nicht nur deinen
Körper stärkt, sondern auch deinen Geist beruhigt. Mit sanften, aber wirkungsvollen
Bewegungen lernst du, deinen Körper bewusster wahrzunehmen, deine Haltung zu
verbessern und deine innere Balance zu finden.
Pilates ist eine Reise zu mehr Leichtigkeit, Kraft und Beweglichkeit – ein Geschenk, das du dir selbst machen kannst. Es ist für jeden geeignet und passt sich ganz individuell deinen Bedürfnissen an. Tauche ein in diese wohltuende Praxis und spüre, wie du mit jeder Einheit stärker, entspannter und mehr im Einklang mit dir selbst wirst.
Weitere Infos folgen.
Du kannst dich über den untenstehend Button bereits auf die Interessentenliste einschreiben.
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Alle Termine im Überblick:Freitag, 23. Mai 2025 (Hundertwasserhaus Staad) Freitag, 20. Juni 2025 (Hundertwasserhaus Staad)
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Was ist Breathwork?Breathwork ist eine kraftvolle Praxis, bei der bewusste Atemtechniken eingesetzt werden, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Durch gezielte Atmung kannst du tief in dich selbst eintauchen und Blockaden lösen, die oft im Verborgenen liegen. Es ist ein Weg, um loszulassen, dich neu zu verbinden und dein wahres Potenzial zu entfalten.
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Für wen ist Breathwork geeignet?Breathwork ist für alle Menschen geeignet – egal ob du nach innerer Ruhe suchst, alte Muster durchbrechen möchtest oder einfach wieder mehr in Verbindung mit deinem Körper kommen willst. Es spielt keine Rolle, ob du bereits Erfahrung mit Meditation oder anderen Achtsamkeitspraktiken hast. Breathwork ist für jeden zugänglich, der offen für Veränderung ist und bereit, sich selbst zu begegnen.
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Welche Vorteile bietet Breathwork?Die Profite aus Breathwork sind vielfältig. Es kann dir unter anderem helfen: - Stress abzubauen - emotionale Wunden zu heilen - mehr Klarheit in dein Leben zu bringen Viele erleben eine tiefere Verbindung zu sich selbst und ihrer Umwelt, gesteigerte Kreativität und eine größere Leichtigkeit im Alltag. Es ist eine Einladung, in deinem Atem eine Kraftquelle zu entdecken, die dich in allen Lebensbereichen unterstützt – auf eine Weise, die oft tief berührt und nachhaltig wirkt.
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Sanfte Wege zur Balance –
Atlaslogie & Dorntherapie
Unser Körper trägt uns durch alle Höhen und Tiefen des Lebens. Doch Stress, emotionale Belastungen oder Fehlstellungen können ihn aus der Balance bringen. Die Atlaslogie und die Dorntherapie sind zwei sanfte, ganzheitliche Methoden, die den Körper auf liebevolle Weise dabei unterstützen, wieder in seine natürliche Harmonie zu finden.
Ich lade dich herzlich ein, diese sanften Ansätze kennenzulernen und dir eine Auszeit für Körper und Seele zu gönnen. Gemeinsam bringen wir dich in Balance – für mehr
Lebensfreude und ganzheitliches Wohlbefinden.
Dauer: 45-60 Minuten
Wo: Praxis Manuela Gschwend in Balgach
Kosten: CHF 120,-
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Alle Termine im Überblick:Freitag, 23. Mai 2025 (Hundertwasserhaus Staad) Freitag, 20. Juni 2025 (Hundertwasserhaus Staad)
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Was ist Breathwork?Breathwork ist eine kraftvolle Praxis, bei der bewusste Atemtechniken eingesetzt werden, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Durch gezielte Atmung kannst du tief in dich selbst eintauchen und Blockaden lösen, die oft im Verborgenen liegen. Es ist ein Weg, um loszulassen, dich neu zu verbinden und dein wahres Potenzial zu entfalten.
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Für wen ist Breathwork geeignet?Breathwork ist für alle Menschen geeignet – egal ob du nach innerer Ruhe suchst, alte Muster durchbrechen möchtest oder einfach wieder mehr in Verbindung mit deinem Körper kommen willst. Es spielt keine Rolle, ob du bereits Erfahrung mit Meditation oder anderen Achtsamkeitspraktiken hast. Breathwork ist für jeden zugänglich, der offen für Veränderung ist und bereit, sich selbst zu begegnen.
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Welche Vorteile bietet Breathwork?Die Profite aus Breathwork sind vielfältig. Es kann dir unter anderem helfen: - Stress abzubauen - emotionale Wunden zu heilen - mehr Klarheit in dein Leben zu bringen Viele erleben eine tiefere Verbindung zu sich selbst und ihrer Umwelt, gesteigerte Kreativität und eine größere Leichtigkeit im Alltag. Es ist eine Einladung, in deinem Atem eine Kraftquelle zu entdecken, die dich in allen Lebensbereichen unterstützt – auf eine Weise, die oft tief berührt und nachhaltig wirkt.
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Melde Dich jetzt für deine erste Stunde bei mir an und finde zurück zu deiner Balance.
